Le Calendrier

LIMOGNE-EN-QUERCY (46) Boudée en hiver, les couleurs printanières de cette destination devraient jouer sur votre moral !

Limogne-en-Quercy fait partie du parc Naturel Régional des Causses du Quercy et de la réserve naturelle d’intérêt géologique du Lot. Limogne est une étape incontournable sur le GR65 (Via Podiensis, chemin de Saint-Jacques de Compostelle). Les niveaux 1 et 2 passeront au dolmen de Joncas,  un des célèbres dolmens de Limogne. Toutes et tous, vous pourrez découvrir l’architecture remarquable des maisons et des fontaines qui ponctuent  le mystique chemin  et cette balade à travers le causse de Limogne.

Pour les promeneurs : journée et repas libres à Limogne-en-Quercy (il est conseillé de vérifier si les restaurants sont ouverts le dimanche)

Pour les randonneurs :

Niveau 1 : 19,300 km – dénivelée  +280/-310 m

Niveau 2 : 15,900 km – dénivelée  +260/-250 m

Niveau 3 : 10,300 km – dénivelée  +/-180m

Rendez-vous : Métro Station Argoulets  à 7h00  – Départ 7h15

Prix : adhérents : 20,00 €  –  Non adhérents : 23,00 €

Inscriptions :   06 87 49 26 13

ALLIAT – LAPEGE (09) Pour tous les niveaux, Lapège splendide village exposé à la soulane, bâti en nid d’abeille, ne vous laissera pas insensible. Vous aurez l’occasion de monter un certain nombre d’escalier, d’où vous jouirez d’une vue superbe sur le versant sud ou vous pourrez repérer le château de Miglos où vous passerez lors de votre randonnée du 2 Juillet 2023. En fin de parcours, la 3 pourront aller à la grotte de la Vache à proximité d’Alliat ; et la 1 bénéficiera d’un panorama grandiose au Col de Lastris. La 2 ne sera pas en manque avec un très beau parcours.

Niveau 1 : distance 16 km – dénivelé +888/-880 m

Niveau 2 : distance 10 km – dénivelé +693/-668 m

Niveau 3 : distance   7 km – dénivelé +245/-622 m

Rendez-vous :     Métro Station  Argoulets à 7h15 – Départ 7h30

Prix : adhérents  20,00€  – Non  adhérents  23,00€

Inscriptions : 06 87 49 26 13

SAMEDI 17 JUIN LOISIRS CONVIVIAUX ET FESTIFS

ATELIER NATUROPATHIE  Qu’est-ce que la naturopathie ? Description des 10 techniques utilisées.

Venez nombreuses et nombreux écouter notre intervenante qui vous expliquera tout et à qui vous pourrez poser vos questions.

Pour ceux qui le souhaitent, on peut se retrouver à partir de 12h30 pour partager un moment de repas que chacun amènera avant de commencer notre après-midi. N’hésitez pas à en parler autour de vous.

Rendez-vous : à 14 h au 7 Rue des Amidonniers  (ou plus tôt à 12h30)

Inscriptions : (pour l’organisation) Aïcha 06 60 97 50 19

LES CAMMAZES (81) Aux Cammazes vous pourrez admirer la Rigole qui passe sous la montagne ! Une prouesse technique imaginée par Vauban et commencée en 1686. Grâce à cette voûte-tunnel de 122 mètres l’eau emprunte le lit du Laudot pour rejoindre le bassin de Saint-Ferréol. Cette œuvre maîtresse est inscrite au patrimoine mondial de l’humanité par l‘UNESCO entre 1953 et 1958. Vous marcherez ensuite, sauf pour le groupe 3, jusqu’au barrage-voûte de la Gravette qui constitue un réservoir d’eau potable de 20 millions de mètres cubes et alimente plus de 186 communes en eau. Grâce à sa hauteur (70 m), le barrage appartient à la classe A dite des « grands barrages » comme celui du lac de Saint-Ferréol.

Niveau 1 : distance 19,7km – dénivelée +/-563m

Niveau 2 : distance 14,3km — dénivelée +/-325m

Niveau 3 : distance 9,2km — dénivelée +/-126m

Rendez-vous :     Métro Station  Argoulets à 7h30 – Départ   7h45

Prix : adhérents  20,00€  – Non  adhérents  23,00€

Inscriptions :                 06 87 49 26 13

VALLEE D’OUEIL –VILLAGE D’OO (31) Dernier village de cette vallée sauvage également surnommée la vallée aux biches- le village d’Oueil sera le point de départ du groupe1. Le groupe 2 partira du village de Cirés, petit commune de 15 habitants. Toujours dans la vallée d’Oueil, du village de Marègues 30 habitants le groupe 3 entamera la descente. Tous ensemble nous cheminerons vers un village connu de tous les cruciverbistes.

Niveau1 : 17km +500m

Niveau2 :  14km + 480 m

Niveau 3 : 11,5km +390m

Rendez-vous :  Metro station Argoulets à 7h15 – départ 7h30

Prix : adhérents 20,00€ – non adhérents : 23€

Inscriptions :                 06 87 49 26 13

ARQUIZAT – GESTIES PAR LE GR 10 (09)La 3, vous partirez de Capoulet, par un joli chemin ombragé, bordé de murettes moussues, qui  vous conduira jusqu’au village d’Arquizat et de son église romane avec un beau point de vue du château de Miglos.Les autres randonneurs poursuivront jusqu’au Col de Larnat où une vue unique les attend sur le quié de lujat, qui n’est pas sans rappeler les montagnes aragonaises. De là, nous atteindrons le rocher de Miglos (avec un retour sur Arquizat pour la 2), pour poursuivre jusqu’au Col du Sasc et rejoindre Gestiès par le GR 10 pour la 1.

Niveau 1 : distance 15 km – dénivelé +1153/-931 m

Niveau 2 : distance 14 km – dénivelé +  861/-859 m

Niveau 3 : distance   8 km – dénivelé +  392/-220 m

Rendez-vous :     Métro Station  Argoulets à 7h15 – Départ 7h30

Prix : adhérents  20,00€  – Non  adhérents  23,00€

Inscriptions : 06 87 49 26 13